儿童活动量大，保证足够的户外活动时间

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儿童和青少年应保证足够的户外活动时间。
儿童在成长期应保证足够的户外活动
户外活动：保证孩子每天有足够的户外活动时间，有利于身心健康发展。
预防儿童近视：控制看电视和玩电子设备的时间，保证足够的户外活动。
学龄前儿童要保证充足的户外活动
控制电视和电子游戏时间，保证足够的户外活动
预防儿童近视：控制近距离阅读时间，保证足够的户外活动，定期检查视力
限制屏幕时间，保证孩子充足的户外活动
白天保证足够的户外活动，晚上更容易入睡。
限制电子产品使用，保证孩子有足够的户外活动时间

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