炒菜时，少放油，多用蒸、烤或水煮方式保持低脂健康。

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炒菜时少放油，可用蒸煮方式替代，保持低脂健康
炒菜少放油：用少量水或蒸鱼豉油替代，健康又低脂。
炒菜时少放油：用蒸锅或炖煮方式，减少热量和油脂摄入。
蔬菜可以用蒸、烤或水煮的方式烹饪，减少油脂摄入
炒菜少油又健康：用烤箱或蒸锅代替炒锅，减少油脂摄入。
健康炒菜少油法：用蒸锅蒸熟蔬菜再炒，保留营养又低脂
炒菜时尽量少用油，可以采用蒸、烤或水煮的方式来保留蔬菜原汁原味。
做菜少放油：选择蒸、煮或烤的方式，更健康。
做菜少放油：可用蒸、煮、炖等方法，健康又低脂。
烹饪时少油：使用蒸、烤、煮等方法，减少油脂摄入，保持健康体重。

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