避免在健身房过度聊天，以免分散注意力。

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避免过度的手势，以免分散注意力
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书房内避免摆放过多镜子，以免分散注意力
与乘客聊天，分散注意力
避免购买过于花哨的服装，以免分散注意力，影响训练专注度。
与乘客聊天，分散注意力，但也要确保对话不会分散驾驶专注度。
避免在驾驶时吃东西，以免分散注意力
避免在驾驶时吃零食，以免分散注意力
保持社交活动，和朋友聊天可以分散注意力

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