食物分层放置，蔬菜水果和肉类各占一格。

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食物分门别类放置，蔬菜水果、肉类、熟食等各占一层，避免交叉污染。
冰箱食物分开放：肉类、蔬菜、水果各占一格，避免交叉污染。
每餐蔬菜应占一半，肉类和谷物各占四分之一
蔬菜水果分开放：叶菜类在上层通风，肉类易腐烂放底层。
巧用冰箱：蔬菜水果放一层，肉类放下层，保持食物新鲜。
冰箱内食品分层存放，蔬菜和水果靠上，肉类和熟食在下
将蔬菜水果分门别类放置，叶菜类在最上层通风处，肉类熟食放密封盒，避免交叉污染。
冰箱冷藏区分类：蔬菜水果、肉类分别放置，保持食物新鲜度。
蔬菜水果分开存放：蔬菜易释放水分，影响其他食物保鲜，应放在蔬果格内；水果释放乙烯加速成熟，最好单独一层。
合理安排冰箱冷冻层，蔬菜水果和肉类分区存放。

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