仰泳时，头部保持在水面上，通过调整呼吸来控制方向

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仰泳时，头部要始终保持在水面以上，用鼻呼吸。
仰泳时，头部应始终保持在水面以上，用鼻呼吸
练习仰泳时，头部要保持稳定，眼睛看向肩部上方
若会游泳，采取口鼻朝上仰泳姿势，让头部露出水面呼吸
仰泳时，头部要始终在水面以上。
若水性好，可以尝试仰泳，头部露出水面呼吸
呼吸控制很重要，尽量在头部出水面时换气。
如果会游泳，可以采取仰泳方式托起头部，让其口鼻露出水面呼吸。
如果会游泳，可以尝试仰泳或踩水，尽量让头部露出水面进行呼吸
如果会游泳，尝试仰泳，头部露出水面，用口鼻呼气，手脚并用游向岸边。

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