学习蛙泳基础动作：蹬腿、划手和呼吸

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学习蛙泳时，腿部动作要像青蛙蹬水
学习蛙泳时，腿部动作要像青蛙蹬水一样，用腿模仿划水
学习蛙泳时，腿部动作要像青蛙蹬水一样，翻脚踢腿
蛙泳腿动作：蹬水时，大腿要伸直，小腿弯曲，像青蛙蹬水一样。
学习蛙泳时，腿部动作要像青蛙蹬水一样，踢腿和夹水交替进行。
学习蛙泳时，腿部动作要像青蛙蹬水一样连续而有力。
学习蛙泳时，腿部动作要像青蛙蹬水一样，用脚掌打水
学会蛙泳的蹬腿动作，对任何泳姿都大有裨益。

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