用书本替代哑铃做肩部训练
发布时间:2024-10-09 18:18
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用旧T恤代替哑铃做肩部训练
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用旧书本替代哑铃做肩部推举
自制哑铃:用装满水的塑料瓶或书本替代,做手臂和肩部训练。
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用书本替代哑铃进行肩部锻炼
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