番茄焖鸡：鸡肉和番茄一起炖，汤汁醇厚，营养均衡。

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番茄和鸡肉汤，简单易做又营养均衡。
番茄炖牛腩，小火慢炖至牛肉酥烂，汤汁醇厚。
番茄炖牛肉：牛肉切块，番茄切块，一起炖煮，营养又美味。
番茄鸡肉汤：鸡胸肉切块，番茄切块，加水一起炖煮，加盐、胡椒粉调味，出锅前撒些香菜提香。
番茄鸡肉汤：鸡肉切块，番茄切块，加水煮沸，撇去浮沫，慢炖至入味。
番茄鸡肉意面：用自制番茄酱烹饪，简单快捷营养均衡。
用土豆和番茄一起炖汤，营养丰富
番茄和牛肉搭配，番茄中的番茄红素有助于炖煮出更鲜美的汤汁。
番茄鸡蛋汤的做法：鸡蛋打散，番茄切块，热锅冷油炒番茄出红汁，加水煮沸后倒入鸡蛋，撒盐调味。
番茄鸡肉汤：鸡胸肉切块，番茄切块，加水煮开后撇去浮沫，炖煮20分钟，撒些胡椒粉增香。

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