不要将安眠药与咖啡因混用，以免影响效果

发布时间：2024-10-10 01:18

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咖啡不宜与安眠药同时服用，影响睡眠。
褪黑素不宜与安眠药同时使用，以免相互影响效果。
避免过量食用咖啡因，以免影响睡眠
不要将药物混入食物中，以免影响消化。
避免过度咖啡因摄入，以免影响睡眠
避免含咖啡因过多的饮品，如咖啡，以免影响睡眠。
尽量少喝咖啡和含咖啡因的饮料，以免影响胎儿睡眠。
避免将咖啡豆和香料混放，以免香味相互影响。
避免晚餐过饱或饮用咖啡因，以免影响夜间睡眠。
睡前避免饮用咖啡因和酒精，以免影响睡眠质量

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