制作蒜蓉西兰花，营养又美味

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制作蒜蓉西兰花：西兰花焯水后，用蒜末和橄榄油炒制，简单又美味。
蒜蓉西兰花：蒜香味浓，西兰花保持绿色，营养不流失。
蒜蓉西兰花口感鲜美，健康又美味
蒜蓉西兰花：西兰花焯水，捞出后撒上蒜蓉，淋上热油，简单又美味。
蒜蓉西兰花，清淡又不失营养。
制作蒜蓉西兰花的步骤及营养搭配
制作蒜蓉西兰花：西兰花焯水，热锅冷油爆香蒜末，加入西兰花翻炒，加盐调味。
蒜蓉西兰花的做法，营养又好吃
制作蒜蓉西兰花：用蒜蓉爆香后快速翻炒，保持西兰花翠绿。
用蒜蓉爆炒西兰花，简单又美味，营养却不油腻。

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