制作果汁：新鲜水果去皮去籽后榨汁，保留果肉可增加纤维素摄入。

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新鲜水果榨汁，但要去掉果籽和纤维
制作果汁，新鲜水果去皮去籽，保留营养
将水果榨汁后留下果肉，增加纤维摄入。
自制果汁：新鲜水果去皮去籽，榨汁机打碎，过滤掉渣，加入适量糖或蜂蜜调味。
制作果汁：新鲜水果搭配，去籽去皮，榨汁机功率越大出汁越细腻。
自制简易果汁：榨汁机加水果，无需削皮去籽，一杯新鲜果汁轻松做。
制作果汁：用新鲜水果去籽榨汁，避免添加糖分，以保持原味。
水果榨汁前，最好先去皮去籽，减少糖分和纤维摄入。
制作果汁时，先将水果去皮去籽，榨出的汁更清澈。

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