在狭小空间做俯卧撑等时，防止碰撞家具。

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避免在狭窄空间内停车，以防碰撞。
做俯卧撑时，背部挺直，防止受伤
做俯卧撑时脚跟着地，防止滑倒；
做俯卧撑时注意背部挺直，防止受伤
做俯卧撑时保持背部挺直，防止伤害
家中空间有限，可以尝试做俯卧撑、仰卧抬腿等基础动作。
做仰卧起坐时，头不小心撞到天花板，自称做了个‘天花板俯卧撑’。
利用家具如门框做俯卧撑
晚上做俯卧撑，不小心把灯碰翻了，室友说：‘你这是在做俯冲轰炸吗？’
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