饮食中过多添加糖分对健康无益，应限制甜饮料摄入。

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糖分过量会导致血糖波动，应限制甜食和饮料摄入
限制糖分摄入，甜饮料要选择无糖或低糖选项。
限制糖分摄入，包括甜饮料和糖果，可以选择无糖或低糖食品。
限制糖分摄入，甜饮料和零食要适量
避免过多糖分和零食，控制甜饮料摄入
糖分摄入要有限制，甜饮料尽量不喝。
限制糖分和甜饮料的摄入，用代糖替代部分白糖。
无糖酸奶替代甜饮料，控制糖分摄入
限制精炼糖和加工食品，避免过多的甜饮料。
限制精炼糖分摄入，如糖果和甜饮料

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