非常热的食物会刺激口腔和消化道，应稍等片刻再吃。

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吃太烫的食物会伤害口腔黏膜，应稍放凉再吃。
热汤或热饮要稍等片刻再喝，以免烫伤口腔。
微波炉加热食物后，应稍等片刻再打开，让余热散去。
食物加热后应稍等片刻再食用，让余热彻底散发
避免吃过硬或过热的食物刺激口腔
使用微波炉加热食物后，应稍等片刻再取出，让食物温度降低。
微波炉加热后的食物，如感觉太烫，可稍等片刻再吃。
加热食物后，稍等片刻再取出，食物可能仍烫手
食物加热后，稍微冷却一下再吃，以免烫伤口腔。
避免食物过热：过热的食物可能损伤口腔和消化道，特别是烫伤婴儿的口腔黏膜。

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