在包里加入一些食品和水，如罐头、能量棒和瓶装水，以防万一断粮断水。

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包括一些基本的食品和水，如罐头、能量棒和矿泉水。
储备一些食物和水，以防断粮断水。
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考虑包括食物和水，如罐头、能量棒和瓶装水。
如果可能，加入一些食物和水，以防万一
别忘了储备一些食物和水，如罐头、干粮和矿泉水。
储备一些非易腐食品和水，如罐头、干粮和净化水设备
储备一些非易腐食物和水，应对断粮断水情况
保存一些食物和饮用水，如罐头、瓶装水，以备不时之需

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