避免在伤口上施加压力，以免疼痛和进一步损伤。

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避免在伤口上施加过重的压力
避免在伤口周围施加过大的压力，以免影响血液循环
在关节疼痛时，避免过度活动，以免加重伤害。
伤口疼痛时，可轻轻按压止痛
烫伤后避免穿紧身衣物，以免摩擦加剧疼痛。
骨折时，用夹板固定患处可以减少疼痛和可能的进一步损伤
避免踩在玻璃上，防止进一步损伤或滑倒
避免对溺水者施加过大的压力，以免加重伤害
避免在疼痛未消时过度活动受伤部位
熟悉烧伤和冻伤的急救措施，包括冷却烧伤区域和避免冻伤进一步恶化。

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