适当吃些黑巧克力，它含有抗氧化物质。

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适当吃些黑巧克力，能提供抗氧化物质
适当吃些黑巧克力，提供抗氧化物质。
黑巧克力含有抗氧化物质，但要选糖分低的
含有黑巧克力的早餐，能提供抗氧化物质
用黑巧克力代替普通巧克力，含有更多抗氧化物质。
黑巧克力：适量摄入可提供抗氧化物质，但要选含70%以上的黑巧克力。
多吃深色蔬菜和水果，如蓝莓、黑巧克力、紫甘蓝等，它们富含抗氧化剂，有助于抗衰老。
黑巧克力含有抗氧化剂，但不宜过量
黑巧克力适量，能提供抗氧化物质。
深色巧克力含有抗氧化物质，但糖分较高，适量食用。

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