阅读时避免电子屏幕，保护视力。

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尽量避免在阳光直射下阅读，保护屏幕
避免阳光直射，用窗帘遮挡电脑屏幕保护视力
避免在暗处长时间阅读以保护视力
避免长时间盯着电脑或手机屏幕伤害视力
电视屏幕避免长时间直视，适当调整亮度和对比度以保护眼睛。
[家电]电视机屏幕清洁方法：可用湿纸巾轻轻擦拭，避免用力过猛刮伤屏幕。
保护眼睛：避免长时间盯着电脑或手机屏幕，定时做眼保健操，保持良好的阅读距离。
减少电脑屏幕亮度，既保护视力又省电
在使用电子产品时，要注意眼睛保护，每隔一段时间就休息一下，避免长时间盯着屏幕导致视力疲劳。

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