多吃蔬菜水果保持肠道健康

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饮食调节，少吃辛辣、油腻食物，多吃蔬菜水果，保持肠胃健康。
饮食上尽量少吃油腻和甜食，多吃蔬菜水果，保持肠胃健康。
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饮食上尽量少吃辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，保持肠胃健康。
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