利用冷冻食品解冻，不使用微波炉

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使用微波炉解冻冷冻食品后，应立即食用，不宜久存。
使用微波炉解冻冷冻食品时，先用冷水浸泡软化
利用微波炉快速解冻冷冻食品的方法
用微波炉解冻冷冻食品，快速解冻
使用微波炉解冻冷冻食品时，应从冷冻室取出后立即加热。
冷冻烘焙食品解冻时，用微波炉或冷水慢解冻。
使用微波炉解冻冷冻食品时，先化冻再加热，效果更好
使用微波炉解冻冷冻食品时，先转30秒预热，再继续解冻
使用微波炉解冻食物时，不要放入冷冻食品直接加热，先解冻再加热
如何正确使用微波炉解冻食品：将冷冻食品置于微波炉专用盘中，以中低功率解冻，避免表面过热。

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