保持身体干爽，避免出汗过多滋生细菌

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出汗后用湿纸巾擦干身体，避免滋生细菌。
避免穿太多层，保持身体干爽，预防出汗过多引发不适。
运动服装因出汗多，应尽快清洗以保持干爽，减少细菌滋生。
避免过度出汗，减少细菌滋生
运动前后要淋浴，保持身体干爽，防止汗液滋生细菌。
保持衣物干爽，避免潮湿滋生细菌
运动袜应保持足部干爽，避免滋生细菌。
夏季出汗多，勤换洗枕巾，保持枕套清洁避免滋生细菌。
夏季出汗多，每天要及时清洁汗液，避免滋生细菌。
挑选具有良好吸湿排汗功能的床品，避免出汗过多滋生细菌。

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