秋季饮食宜清淡，少油腻，多吃蔬菜水果

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秋季饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，预防秋燥
秋季饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激食物。
立夏后，饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，减少油腻食物的摄入。
夏季饮食清淡：减少油腻食物，多吃瓜果蔬菜
夏季饮食清淡：多喝水，少油腻，适量吃瓜果蔬菜。
春季预防肠胃不适：饮食清淡，多吃蔬菜水果，少油腻。
夏季饮食宜清淡，少吃油腻，秋季适当吃些坚果以补充油脂。
饮食上要清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻和咸重食物

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