判断中暑：高温环境下出现头痛、恶心、皮肤湿冷等表现。

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出现中暑症状（如头痛、恶心、皮肤湿冷）时，尽快降温。
中暑症状：高温下出现头痛、乏力、皮肤湿冷，应迅速降温。
注意观察中暑症状，如头痛、恶心、皮肤湿冷等。
若出现恶心、呕吐、皮肤湿冷等症状，可能是中暑，应立即就医。
识别中暑迹象，如高温下头痛和皮肤湿冷
识别轻度中暑：出现头晕、乏力、口渴、皮肤湿冷等症状，应立即离开高温环境，补充水分。
高温中暑后，可能伴有头痛、恶心等症状。
学会识别中暑症状，如头痛、恶心和皮肤湿冷，迅速转移到阴凉处
如有中暑症状，如恶心、呕吐、皮肤湿冷，应尽快就医。
煤气中毒早期表现为头痛、恶心、呕吐，应立即离开煤气环境

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