用蒸的方式烹煮蔬菜，能保持其原色和营养。

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蒸蔬菜时，先焯水再蒸，能保持其原色和营养。
用蒸煮代替炸，如蒸蔬菜保持原色原味，营养更健康。
'蒸蔬菜'模式能保留蔬菜原色和营养。
用蒸煮而非炸的方式烹调蔬菜，保持其营养成分。
蒸蔬菜：将蔬菜切块，放入电饭煲，蒸煮模式，保留蔬菜原色和营养。
蒸蔬菜的技巧：先焯水去腥，再蒸能保持蔬菜原色和营养。
快速蒸蔬菜：用保鲜膜包裹蔬菜，能保持原色和营养，缩短蒸制时间。
用蒸锅蒸蔬菜能保持原色和营养，减少油脂摄入。
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