烹饪鱼类，清蒸保留原汁原味，红烧则更有风味。

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烹饪鱼时尽量清蒸，保留原汁原味。
蒸鱼比煎鱼更保留鱼的原汁原味和营养
用蒸锅蒸鱼，少油少盐，保留鱼的原汁原味。
烹饪方式：清蒸保留原汁原味，烧烤可增添焦香口感。
用蒸锅烹饪海鲜，保留原汁原味
清蒸鲈鱼，保留原汁原味，用料酒腌制去腥。
鲍鱼可以切片后蒸，保留原汁原味。
清蒸鲈鱼：清洗干净鲈鱼，撒上葱姜，蒸10分钟，保留原汁原味。
清蒸鲈鱼，保留原汁原味，营养丰富。
烹饪海鲜，尽量清蒸或白灼，保留原汁原味。

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