不要穿过于紧身的运动内衣，以免限制呼吸和活动

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避免穿着过于紧身的衣物，以免限制呼吸。
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避免穿着过于紧身的上衣，以免影响呼吸和动作。
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尽量避免穿着过于紧身的衣物，以免影响动作和呼吸。
避免穿着过于紧身的服装，以免影响呼吸和活动。
避免穿着过于紧身的衣物，以免影响血液循环和呼吸。
运动上衣要贴身，但不要太紧束缚，以便呼吸
误区：只穿紧身衣健身，限制了呼吸和舒适度。

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