设定实际目标：避免过高期望，失败时不会感到过于挫败。

发布时间：2024-10-13 04:51

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设定实际目标，避免因过高期望导致挫败感。
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设定实际可达的工作目标，避免过高的期望引发挫败感。
设置实际可达的目标，避免期望过高引发挫败感
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