带上遮阳伞，防晒同时提供阴凉。

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运动时携带遮阳伞或防晒帐篷，提供临时阴凉。
带遮阳伞：不仅防晒，还能提供阴凉，适合长时间户外活动。
使用遮阳伞：不仅能防晒，还能提供一定的阴凉。
设置遮阳伞或凉亭，提供季节性的阴凉处。
利用遮阳伞或植物设置休闲区，提供阴凉
带上遮阳帽或伞，防晒防雨
尽量待在阴凉处，使用遮阳伞或遮阳帽
种植遮阳树以减少温室气体排放，同时提供阴凉。
设置遮阳篷或凉亭，提供阴凉避雨处。
带上防晒霜和遮阳伞，防止紫外线伤害。

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