避免电视晚餐，晚餐后进行家庭互动

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在晚餐后，安排一次家庭游戏夜，增进家庭互动。
'猜谜游戏夜'：晚餐后进行智力挑战，增进家庭互动。
和家人一起做晚餐增进家庭互动
与家人一起动手做晚餐增进家庭互动
在晚餐后或周末进行家庭故事会
每天晚餐后一起收拾餐桌，增强家庭互动。
晚餐后可以进行适量运动
一起烹饪晚餐，增进互动
做一顿丰盛的家庭晚餐，增进家人互动
和家人一起烹饪晚餐，增进互动

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