调整视力适应模式，长时间观看可能需要降低亮度。

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夜间模式可降低整体亮度，保护视力
电视遥控器夜间模式：开启后会降低亮度，适合晚上观看。
电视遥控器夜间模式：开启后，亮度会降低，适合暗环境观看。
电视设置成动态画面模式，能自动调整亮度适应环境，降低能耗。
调整电视和电脑屏幕亮度至适宜水平，不必要时降低到睡眠模式。
屏幕调暗：长时间阅读或观看视频时，降低亮度以保护眼睛。
调整电视设置：大多数电视都有节能模式，降低亮度和对比度可以节省电力。
如何调整电视亮度以保护视力：设置自动亮度或选择适合环境的亮度模式。
选择调光功能，根据需要调整亮度，不必要时降低亮度。
如何在不同时间段调整电视亮度，以适应环境？->使用自动亮度或动态亮度模式。

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