避免长时间泡水，如游泳后要及时洗手。

发布时间：2024-10-14 06:03

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游泳后要及时补充水分，避免脱水
游泳后及时补充水分，避免脱水。
避免长时间泡澡，洗澡后应及时洗脸
长时间游泳后，记得及时补涂防水型防晒霜。
避免长时间连续游泳，要间歇休息。
洗完后及时取出，避免长时间浸泡滋生细菌
洗完后，及时排水，避免长时间浸泡导致异味和细菌滋生。
避免独自一人长时间在深水区游泳。
洗衣后及时取出，避免长时间浸泡滋生细菌
游泳时，尽量避免长时间不换气，以防止脱水。

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