选择低糖甜点，如水果酸奶杯

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尽量选择低糖甜品，如酸奶或水果，代替高糖糕点。
选择低糖甜品，如酸奶或水果，替代高糖甜品
选择低糖甜品，如水果酸奶，而非含糖冰淇淋或糖果。
选择低糖或无糖的甜品，如酸奶或者水果，代替高糖甜品。
尝试制作低糖甜品，如酸奶水果杯代替高糖蛋糕。
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