保持身体流线型，提高游泳效率

发布时间：2024-10-14 14:45

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保持身体直线有助于提高游泳效率
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游泳时，保持身体直线，减少阻力，提高效率。
游泳蝶泳可以锻炼肩部和背部，提高身体流线型
游泳时，身体保持流线型可以减少阻力
学习自由泳时，注意身体线条，提高流线型速度。
游泳时，保持身体平直可以减少阻力，提高效率。
练习自由泳时，身体要尽量保持流线型

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