在不使用冰箱时，将食物冷藏至室温再放入，降低能耗

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在食物冷却后再放入冰箱，降低冷藏能耗。
高温食物冷却后再放入冰箱，降低能耗。
将食物冷却后再放入冰箱，降低能耗
避免将热食物放入冰箱，让其自然冷却至室温再放入。
冰箱不使用时，调低冷藏温度，降低能耗。
夏天温度高时，可将巧克力放入冰箱冷藏层，取出后放至室温再食用。
热的食物放凉后再放入冰箱，能降低冷藏室内温度波动。
不要将热食放入冰箱：等待食物冷却后再放入，降低冰箱负担。
冰箱在冷藏室温度调至4-5摄氏度，冷冻室调低至-18摄氏度，可降低能耗。
将冷餐放入冰箱冷藏室后再放入冷冻室，能快速冷冻

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