避免在室温过低或过高时频繁开关空调，冷气启动和停止时能耗大。

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避免频繁开关空调，冷气启动和关闭时能耗较大
避免在室外温度过低或过高时频繁开停空调，以保护压缩机。
尽量避免在室外温度过高或过低时频繁开空调。
避免频繁地开停空调，以减少启动时的能耗。
开启空调制冷时，设定适当温度，避免过低能耗过大。
避免在室外温度过高或过低时启动空调，这会增加耗电量。
使用空调时，避免将室内外温差调得过大，以减少压缩机频繁启停带来的能耗。
避免在空调启动和关闭时频繁开关，造成瞬间高耗电。
尽量避免在空调启动和停止的瞬间频繁开关，这会增加耗电量。
避免频繁开关空调，每次开机时冷气从零开始，能耗较大。

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