瑜伽鼻腔呼吸法，用鼻子吸气，减少口部污染

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瑜伽中的鼻腔呼吸：用鼻子吸气，通过鼻子呼气，可以清洁呼吸道。
瑜伽呼吸法二：鼻腔冥想呼吸，用鼻子吸气，数到四，屏住呼吸，数到七呼气。
瑜伽呼吸法3：鼻腔冥想呼吸，缓慢吸气，然后通过鼻子慢慢呼出。
做瑜伽时，'鼻腔呼吸'可以减少外界污染对呼吸道的影响，保持空气纯净。
瑜伽呼吸法3：鼻腔呼吸，能清洁空气并减少对喉咙压力
瑜伽呼吸法6：用鼻子做深呼吸，避免口部干燥
瑜伽呼吸法九：鼻孔交替呼吸，左鼻孔吸气，右鼻孔呼气，平衡左右脑部能量。
瑜伽呼吸法9：使用鼻腔进行缓慢的吸气和呼气
瑜伽练习时，尽量用鼻子呼吸，减少口鼻干燥。
用'鼻腔吸气，口唇呼气'的技巧能改善肺部功能。

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