多吃蔬菜水果，控制油脂和糖分摄入。

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多吃蔬菜水果，控制糖分和油脂摄入
2. 均衡饮食：多吃蔬菜水果，控制糖分和油脂摄入，保持营养均衡。
控制热量摄入，尤其是高糖和高脂肪食物，多吃蔬菜水果和粗粮
控制饮食，减少高脂、高糖食物摄入，多吃蔬菜水果和全谷物
女性饮食调理：多吃蔬菜水果，控制糖分摄入
合理饮食：多吃蔬菜水果，控制油脂和盐分摄入，保持饮食均衡。
控制饮食热量摄入，多吃蔬菜水果，少吃高糖、高脂肪食物。
控制饮食热量摄入：减少高糖、高脂肪食物，多吃蔬菜水果和蛋白质。
均衡饮食：多吃蔬菜水果，限制糖分和饱和脂肪的摄入。
控制饮食摄入，多吃蔬菜水果，少吃高糖零食。

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