烹饪时尽量少用大火，用中小火烹饪能保持食物营养且节省燃料。

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烹饪时尽量少用大火，转中火或小火能更高效地烹调食物。
使用中小火烹饪能节省燃气，且食物易熟
厨房烹饪时尽量少用大火，多用中小火
厨房烹饪时尽量少用大火，用中小火更节能
炖汤时先大火烧开，再转中小火，能保持食物营养且节能。
炒菜时尽量用中小火，大火烹饪热量散失快。
烹饪时用中小火，能保持食物原汁原味，且更节能
在烹饪时尽量使用中小火，减少燃气浪费
用中小火烹饪，减少热量散失和燃料消耗
烹饪节能：炖煮食物时用中小火，尽量减少火候浪费。

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