水果和蔬菜应搭配食用，以获取丰富的维生素和矿物质。

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儿童每天需要足够的水果和蔬菜摄入，以获取丰富的维生素和矿物质。
多食用新鲜水果和蔬菜，提供丰富的维生素和矿物质。
食用新鲜蔬菜和水果，丰富维生素和矿物质

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