游泳时呼吸方式不当易呛水

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游泳时尽量不要用嘴呼吸，以防呛水。
游泳时呼吸要均匀，口吸气，鼻呼气，避免呛水
游泳时，尽量用鼻子吸气，嘴巴呼气，避免呛水
游泳时尽量用鼻子呼吸，减少呛水的可能性
仰泳时，头部保持水平，用鼻吸气，口呼气，避免呛水。
掌握正确的呼吸方法，避免呛水。
练习仰泳时，头部要自然放松，用鼻孔呼吸，避免呛水
使用鼻夹保护呼吸，避免呛水
游泳时用鼻子吸气，减少呛水风险
若不会游泳，切勿将头埋入水中，以免呛水

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