番茄和番茄酱是天然的低钠替代品

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番茄和番茄酱是低钠高番茄红素的选择。
用番茄酱代替高糖番茄酱，降低热量
用番茄酱代替番茄酱汁，减少糖分摄入。
- 番茄与牛肉，番茄酱中的番茄红素可去腥。
自制番茄酱：鲜番茄、糖和番茄酱料一起炖煮，味道更浓郁
番茄酱制作：新鲜番茄去皮去籽，熬煮后加糖和番茄酱基础调味。
使用番茄酱烹饪时的健康替代品
番茄酱和番茄沙司1:1，适用于制作披萨酱。
- 番茄与牛肉搭配，番茄酱中的番茄红素能中和牛肉的油腻。
番茄酱炒蛋，番茄酱和鸡蛋的比例约为1:2

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