选择大字体和高对比度的界面，减小阅读负担

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选择合适的字体大小和背景颜色，减轻阅读负担。
选择大字体或阅读应用，减轻眼睛负担
选择适合自己阅读速度的字体大小
使用电子书或阅读应用调整字体大小和对比度
选择适合自己的字体大小和间距，阅读舒适度更高。
使用大字体和高对比度阅读，有助于视力保护
选择阅读应用，如Kindle、iBooks等，优化阅读界面和字体设置。
选择简约设计的电子书阅读界面，降低视觉负担。
阅读时选择合适的字体大小，舒适度最佳。
使用电子阅读器时，可调整字体大小和背景对比度

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