1-3岁幼儿每天蛋白质需求约15-20克，以肉类和豆类为主

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1岁后，逐渐引入肉类、豆类和鱼类以补充蛋白质
肉类以瘦肉为主，搭配豆类增加蛋白质来源。
1岁后宝宝可开始食用肉类，以获取蛋白质。
1-3岁幼儿每日需800mg钙
1岁内的婴儿，蛋白质需求量较大，可适当添加鱼肉、蛋黄。
周岁内婴儿每日蛋白质摄入占总热量的15%-20%
5-6岁的孩子每天需要约30克的蛋白质，可通过鸡蛋、豆腐等食物获取。
1-3岁宝宝可逐渐添加肉类和蛋类，注意剁碎煮烂
1岁后可添加肉类、蛋类和豆制品
1-3岁的幼儿要保证每天喝足够的牛奶或豆浆

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