落水后，尽量让身体平躺，减少水对头部的压力。

发布时间：2024-10-18 08:54

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午休时尽量平躺，头部略低可减少眼部压力
敷面膜时尽量平躺或半躺，减少面部压力。
到达岸边后，尽量让身体平躺，避免倒吸水分
尽量仰浮在水面，头部露出水面，可以减少水压对呼吸系统的压力
如果溺水者在水中挣扎，尽量让他们平躺，减少水阻力。
儿童跌倒时，尽量让他们平躺以减少颅内压力
溺水后如果无法自救，尽量躺在水面上，减少体力消耗。
午休时尽量平躺，减轻颈部压力。
溺水后，尽量让身体自然沉入水底，减少挣扎
午睡时尽量平躺，头部稍微抬高可减轻颈部压力

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