勤洗脚，特别是运动后或脚部出汗多时

发布时间：2024-10-18 10:03

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勤洗脚，特别是运动后要及时冲净汗水
定期洗脚，特别是运动后，防止脚气。
勤换内衣，特别是运动后要及时清洗汗渍。
勤洗脚，特别是脚趾间防止真菌滋生
衣物要勤换洗，特别是汗湿或外出后的衣物
勤洗脚，特别是夏天，能减少脚气的发生
洗脚后擦干，特别是趾缝，预防脚气
注意脚部卫生，特别是运动后要及时擦干换鞋。
洗脚时注意足部清洁，特别是脚趾间容易藏污纳垢。
洗温水澡，避免过热刺激皮肤，特别是运动出汗后。

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