注意控制卤水的咸淡，以免过咸影响口感。

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腌制食品如咸鱼，要注意盐分控制，过咸对健康不利。
自制咸肉，用老卤水慢慢浸泡，咸香十足。
控制好盐分，炖好的汤淡而不咸，口感最佳。
炖汤时，控制好盐分，避免过咸影响健康。
烤肉时可适量加盐，但要注意控制量，以免过咸。
卤水的口味可以根据个人喜好调整，如辣度、咸度等
避免喂食过甜或过咸的食物，以免影响宝宝口味偏好。
鱼籽酱撒在海鲜上：增加口感，但注意别过多，以免过咸。
端午节咸鸭蛋，口感鲜美，寓含生活咸淡适宜
避免吃过甜或过咸的食物，保持口味清淡。

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