运动服清洗：尽量手洗，避免氯漂，洗后用低温烘干。

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羽绒服避免机洗，手洗后用低温烘干。
运动服装清洗后，要用清水漂洗去除氯味。
避免高温烘干机，尽量手洗或低温烘干
低温烘干：洗后尽量用低温烘干，避免高温导致衣物收缩变形。
棉质T恤最好手洗，避免氯漂和烘干
运动服装清洗后，用低温烘干或自然风干，以防收缩。
羽绒服清洗后，尽量选择低温烘干，避免高温破坏羽绒结构。
夏季运动服洗后用烘干机低温烘干。
尽量避免使用含氯漂白剂，它们可能会损坏干洗后的颜色。
运动服装和鞋子的清洗要注意手洗或温和机洗，避免高温烘干损伤材质。

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