刷牙前先用牙线清洁牙缝，再刷牙效果更好

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刷牙前要先用清水湿润牙龈，再用牙膏，效果更好。
定期使用牙线或间牙刷清理牙缝，配合电动牙刷效果更好
电动牙刷能有效清洁牙缝和牙龈线，比手动牙刷更卫生。
刷牙后最好用牙线清理牙缝，再用漱口水清洁
用牙线清理牙缝后，再用牙刷全面刷牙
刷牙前后都应使用牙线或间隙刷清洁牙缝。
在刷牙前后使用牙线或间隙刷清洁牙缝
用牙刷清洁键盘缝隙：牙刷刷毛细小，清洁效果好。
刷牙时应将牙刷与牙齿呈45度角，清洁效果更好。
电动牙刷比普通牙刷更高效清洁牙齿，能深入牙缝去除牙菌斑。

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