春秋两季，适当运动提高免疫力，但要避免早晚凉

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春秋两季，适当晒太阳，提高免疫力，但要避免强烈阳光直射。
春秋两季，适当锻炼增强体质，提高免疫力。
春秋两季，适当晒太阳可增强免疫力，但要注意防护过度。
春秋两季适当运动，提高身体适应能力
秋季早晚温差大，适当增减衣物，避免着凉
春秋两季易感冒，加强锻炼提高免疫力
春秋两季，适当补充维生素C，增强免疫力。
春秋两季，适当补充维生素C增强免疫力
秋季适当增加户外活动，提高免疫力
适当运动可提高身体免疫力，但需避免剧烈运动

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