避免低头看手机，确保视线前方

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避免低头看手机或地图，视线应始终保持前方
保持头部和眼睛与方向盘的高度一致，避免因低头看手机导致视线模糊
慢跑时保持眼神前方，避免低头看手机或手表。
注意视线前方，避免低头看车轮，用余光观察路况。
避免低头看手机或频繁调整反光镜方向
避免长时间低头看手机，调整视角与屏幕平行。
抬头看前方，避免因视线模糊而撞到池壁
避免长时间低头看手机，保护颈椎
眼睛与路面保持水平视线，避免因低头看仪表盘导致视线模糊。
避免长时间低头看手机，抬头挺胸

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